Jajajajaja!! Eso va en serio?? Lo de la bicicleta y la tabla?? Jajaja! Ostia, si este sabado estoy potable (lo dudo ya que el viernes noche es la cena de empresa y MIEDO LE TENGO ) me paso a veros. Y si no saco el higado por la boca hasta entro al entrenamiento.

Emi yo quiero verte tirandole a la tabla de abdominales.... 
Esto de los entrenamientos se esta poniendo serio.

Un saludo

Posdata: Si poneis un pes de banca, unas cuantas mancuernas y acercais el campo un poquito mas a mi casa me dejo el gym y voy a entrenar alli todos los dias.

ey pues es buena idea lo de la pres banca y toda la historia asi me gusta la gente motivada y entrenando jejejje ke esto es un deporte magnifico un saludo a todo y................

NOS VEMOS LAS MASCARAS

Buen entrene hoy la gente aguantando el calentamiento luego hemos terminado con snap por la falta de gente se ha decidido aplazar el mini torneo.

Como estamos en navidades el siguiente entrene sera pasando estas fechas.

Seguimos con lo mencionado proximo entrene "TECNICAS DE EQUIPO" en este entrenamiento y si somos suficientes se haran equipos y se realizaran 5 juegos distintos, mas adelante mas informacion.


Un saludo

La verdad es que si a sido un  entrene muy bueno para los pocos que eramos espero que para el siguiente seamos unos cuantos  mas.

Venga saludos para todos y nos vemos  au

muy buen entrene sobre todo lo de equipo y posiciones el resto pues me lo he perdido por que tengo el brazo jodido pero este sabado alli estare para recuperar el dia perdido hoy

A que hora a empezao, yo he ido a las 9 y estaba cerrao.

a ver si la puerta estaba cerrada pero si que habia gente dentro yo fui este sabado y  me paso eso pero entre  solo abri la puerta y ya esta venga saludos